大腰筋を無理なく鍛える 「十坪ジム・岡崎」 ブログ
夏休み終了
TJOツヨッシー
2019年08月20日 22:00
盆前の振り替えや、無料体験会などバタコさんですこーしサボってしまっていました。夏休みということで
ちょっとでも書いておけば続くかな・・・と思い立ったために早速。
インスタに書いた首の痛みの件で心配連絡をいただき、ほんと感謝です。仕事の際の繰り返しの動作でなったのだとは思います。うまく付き合わないとね。
さあ!もうすぐ6周年!!!
それまでには何とか実行中の計画を間に合わせないとね
我が家の招き猫↓
愛知県岡崎市でスプリントトレーニングマシン(カンド君)が設置されていて、子供(10歳)から高齢者(90歳)までトレーニング可能な十坪ジム 岡崎は、完全予約制で無料体験を行っています。お電話にて希望日時をご予約ください。
体幹を上手に使って美しい姿勢で、美しく歩こう!!!
tel:0564-81-1201
スプリントトレーニングマシンなどの認知動作型マシンを使い、体幹深部筋(腸腰筋)を無理なく鍛えるスポーツジムの十坪ジム・岡崎HPはこちらです↓
http://www.totsubo-okazaki.sakura.ne.jp
低酸素トレーニングもできます。
真似だけでは終わらせない、やさしいヨガも(岡崎健身の会)
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