インナーマッスルを上手に生かした歩き方講演会

スプリントトレーニングマシンなどの認知動作型マシンを使い、体幹を無理なく鍛えるスポーツジムの十坪ジム・岡崎でトレーニングして美しい姿勢、ミッドフット着地で美しい歩き方を！！！

10月25日に十坪ジム・岡崎に設置してある「認知動作型トレーニングマシン」を開発された、十坪ジムの生みの親、小林寛道先生の講演会が大盛況の下、無事に終了いたしました。・・・無事だったか？？？寛道先生が講演会で話している写真が一枚もない(-_-;)

大変楽しい講演内容で皆さんとても楽しんでいかれました＼(^o^)／
これからも寛道先生にお願いし、歩き方や走り方や体操などの直接指導会などを企画し、近隣地域のスポーツパフォーマンスの向上、健康寿命増進に役立てていければと思っています(^。^)y-.。o○



まさかの自分が講演会をしたような画像しかない(-_-;)

愛知県岡崎市でスプリントトレーニングマシン（カンド君）が設置されていて、子供（１０歳）から高齢者（９０歳）までトレーニング可能な十坪ジム　岡崎は、完全予約制で無料体験を行っています。お電話にて希望日時をご予約ください。

体幹を上手に使って美しい姿勢で、美しく歩こう！！！

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十坪ジム・岡崎HPはこちらです↓
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